Protuplivačke instalacije za učinkovito plivanje

Želite li svoje plivačke treninge obavljati kod kuće, ali imate prostora samo za obični bazen? S protuplivačkom instalacijom možete učinkovito trenirati i u manjem bazenu te tako poboljšati izgradnju mišića i izdržljivost. Prednost plivanja: zglobovi, tetive i ligamenti manje su opterećeni nego kod drugih sportova. Zato je posebno prikladno ako želite trenirati nježno. Osim toga, plivanje poboljšava vašu kondiciju, jača vaš kardiovaskularni sustav i ima pozitivan učinak na vaš imunološki sustav.

Kako funkcionira protuplivačka instalacija?

Protuplivačka instalacija pumpa vodu s tolikim pritiskom u vaš bazen da stvara otpor. Zato možete plivati na mjestu protiv struje vode koja se vraća.

Protuplivačka instalacija u osnovi nije ništa drugo nego visokoučinkovita pumpa koja vodu iz vašeg bazena izvlači i ponovno vraća. Kako ne bi došlo do začepljenja pumpe, usisni mehanizam zaštićen je sitom ili mrežom.

Trebam li protuplivačku instalaciju?

Protuplivačka instalacija može biti smislen dodatak vašem bazenu ako volite sportske vježbe na malom prostoru ili uživate u ugodnom masažnom učinku. Ovo su prednosti i mogućnosti instalacije na prvi pogled:

1. Plivanje za tijelo i um Trenirajte kada želite u vlastitom bazenu i iskoristite brojne pozitivne učinke plivanja na vaše tijelo. Plivanje povećava osobnu dobrobit, jača srce, krvožilni sustav i mišiće te je pritom i zabavno. Prava dobit za tijelo i dušu.

2. Aqua-jogging za veću izdržljivost Ali ne možete samo plivati uz pomoć protuplivačke instalacije. Profesionalni sportaši već dugo znaju: Fitness trening u vodi može se raditi i drugačije! Trčanje protiv struje posebno je zahtjevno, ali kao i plivanje, štiti zglobove. Ostavite svoje trkaće cipele i napravite krug u bazenu!

3. Opuštajuće masaže nakon treninga ili između Ne samo za treniranje, već i za opuštanje, protuplivačka instalacija može puno doprinijeti. Bilo nakon sportskog programa ili jednostavno tako: masaža je blagotvorna za tijelo i pomaže u ciljanom opuštanju mišića. Iskoristite struju instalacije ciljano za određene dijelove tijela ili si priuštite opuštajuću masažu cijelog tijela.

4. Malo zabave mora biti Iako sportaši posebno vole mnoge mogućnosti koje nudi protuplivačka instalacija, i djeca se rado igraju u vodi i igraju s vodenom strujom. Prepustite se i uživajte uz svu tjelesnu aktivnost i u zabavnom faktoru koji nudi bazen s protuplivačkom instalacijom!

Kako se ugrađuje protuplivačka instalacija?

Ako ste se odlučili za protuplivačku instalaciju, postoje u osnovi dva načina za njezinu ugradnju:

Ugradbena protuplivačka instalacija: Samo za nove i obnovljene bazene

Fiksno instaliranu protuplivačku instalaciju trebali biste planirati prije izgradnje vašeg bazena. Jer tada su potrebne neke modifikacije. Tehnička komora ili cijev do tehničke prostorije moraju se uzeti u obzir već pri iskopu bazena, jer će se u budućnosti cijela tehnika bazena nalaziti u zemlji. Zato je ugradbena protuplivačka instalacija znatno tiša od modela za vješanje. Već pri izgradnji zidova ugrađuje se takozvani predmontažni set kao držač za kasnije mlaznice i elemente od nehrđajućeg čelika, koji se tada samo trebaju umetnuti.

Protuplivačka instalacija za vješanje: Može se naknadno ugraditi

Čak i ako pri kupnji vašeg bazena niste razmišljali o nabavci protuplivačke instalacije, možete je naknadno ugraditi. Iako nije fiksno ugrađena u bazen, modeli za vješanje su jednako učinkoviti. Ne morate praviti nikakve kompromise u pogledu kvalitete i performansi. Protuplivačke instalacije za vješanje ne samo da se lako i brzo pričvršćuju, već se mogu i u bilo kojem trenutku ponovno ukloniti i stoga su fleksibilnije od ugrađenih varijanti. Osim toga, nije potrebno polaganje dodatnih cijevi i komora. Modeli za vješanje pričvršćuju se izravno na rub bazena kod ugradbenih bazena i pričvršćuju se za sigurno držanje. Kod bazena na postolju možete instalaciju pričvrstiti pomoću teleskopske potpore. Zimi biste trebali ponovno ukloniti instalaciju kako biste izbjegli moguće štete od hladnoće i mraza.

Koliko košta protuplivačka instalacija?

Ovisno o modelu za koji se odlučite, troškovi protuplivačke instalacije mogu značajno varirati. Kod ugradbenih modela troškovi nabave iznose između 2000 i 5000 €. Također biste trebali računati na oko 500 do 1000 € za profesionalnu ugradnju.
Kod protuplivačke instalacije za vješanje troškovi instalacije otpadaju. A troškovi nabave počinju već od oko 800 € i stoga su znatno jeftiniji.

Koliko jaka bi trebala biti snaga protuplivačke instalacije?

Ovisno o tome što očekujete od svoje protuplivačke instalacije, teško je dati opću procjenu optimalne snage. Snaga instalacije vrlo se subjektivno doživljava ovisno o fizičkoj kondiciji – tako da struja vode koja je, na primjer, preslaba za sportske plivače, može biti previše jaka za rekreativne plivače.

Savjet: Snaga se naravno može u bilo kojem trenutku smanjiti. Stoga uvijek odaberite instalaciju s većom snagom u slučaju sumnje!